Wokół SOS

• TRENING MOTORYCZNY W TRENINGU MŁODEGO SPORTOWCA

  17.06.2020

  

  Przygotowanie motoryczne jest jedną z głównych podstaw procesu treningowego, którego celem jest odpowiedni rozwój organizmu pozwalający na stworzenie idealnych warunków do nabycia techniki. Przygotowanie motoryczne dzieci 8-10 lat nabiera coraz większego znaczenia. … więcej »

• MIĘDZYNARODOWY TURNIEJ JUNIOREK GOLENIÓW CUP W LATACH 1988-2010 CZ.2

  15.06.2020

  • 

  

  Powstanie i rozwój Międzynarodowego Turnieju Piłki Siatkowej „GOLENIÓW CUP” w latach 1998-2010 - edycje od 2003 do 2010.  więcej »

• ZNACZENIE PRZYGOTOWANIA FIZYCZNEGO W PRAWIDŁOWYM ROZWOJU SIATKARSKIM

  10.06.2020

  

  Każdy trener, który prowadzi zajęcia treningowe musi zdawać sobie sprawę ze znaczenia przygotowania fizycznego w prawidłowym rozwoju młodego siatkarza. W artykule przedstawiono ogólne uwagi dotyczące przygotowania fizycznego w procesie treningowym dzieci i młodzieży. więcej »

• SZYBKA PIŁKA Z... KRZYSZTOFEM JANCZAKIEM

  10.06.2020

  

  A może dziś, w ramach odmiany zaprosić do szybkiej piłki... olimpijczyka? Przed Wami 46 krotny reprezentant naszego kraju... Krzysztof Janczak. więcej »

• ZNALEŹĆ CZAS NA WOLONTARIAT

  05.06.2020

  

  W życiu poza swoimi zawodowymi obowiązkami warto poświęcić czas dla ludzi, którzy potrzebują pomocy w momencie utraty zdrowia lub nie radzą sobie w życiu codziennym ze względu na zaawansowany wiek. Przeróżne fundacje są miejscem, gdzie można spełnić taką misję. więcej »

• SZYBKA PIŁA Z... ARIELEM FIJOŁEM

  31.05.2020

  

  Szybka piłka przechodzi testy w sportach młodzieżowych. Nabiera tam szlifów pod okiem trenerów, którzy o młodzieżówce wiedzą wszystko. Tym razem do zabawy zaprosiliśmy... Ariela Fijoła. więcej »

• ZDROWY STYL ŻYCIA. KLUCZ DO SZCZĘŚCIA

  29.05.2020

  

  Wady i zalety zdrowego stylu życia zależą od każdego z nas, jeden będzie widział same wady, inny jedynie zalety. Musimy jednak pamiętać, że nie trzeba pozbawiać się wszystkich przyjemności życia aby odżywiać się zgodnie z harmonią organizmu. Wystarczy znać… więcej »

• ZAWÓD... TRENER?

  29.05.2020

  

  Zawód trenera wymaga innowacyjności, trochę eksperymentowania opartego na zdobytej wiedzy. Ponadto trener musi być przygotowany do szybkiej adaptacji i posługiwania się sprzętem technicznym. Musi posiadać odpowiednie predyspozycje i osobowość oraz zdolność kierowania… więcej »

• W POSZUKIWANIU WIEDZY CZ. II

  27.05.2020

  

  Kolejna część artykułu pod wspomnianym tytułem. Tym razem pragnę przedstawić Państwu pozycje dotyczące psychologii, coachingu, rozwoju osobistego itp. Jak to miało miejsce we wcześniejszej publikacji tak i teraz zamieszczam propozycje i ich opisy. więcej »

• ROLA I ZADANIA ROZGRYWAJĄCEGO W ZESPOLE

  27.05.2020

  • 

  

  Zawodnik rozgrywający w zespole jest jedną z najważniejszych osób, która stanowi o jakości gry każdej drużyny. Budowanie zespołu rozpoczyna się zazwyczaj od wyboru rozgrywającego a następnie dobiera się kolejnych zawodników na pozycjach. Rozgrywający to tzw.… więcej »