Cel wychować reprezentanta Polski lub zawodnika grającego w plus lidze w dalszej perspektywie, a gdyby udało ugrać się coś po drodze to byłoby super. Zawodnicy nie mają myśleć o wyniku tylko o zadaniach. Ściągnięcie z nich tej presji wyniku wyzwala u nich większą… więcej »

Doświadczeni trenerzy opowiadają o  blokowaniu, obronie i wystawieniu. To kolejny materiał filmowy Młodzieżowej Akademii Siatkówki przekazany w formie ćwiczeń analitycznych, pokazujący preferencje szkoleniowe w nauczaniu blokowania, obrony i wystawienia. więcej »

Każda uwaga zawodnika, który na danej pozycji zdobywał wiele cennych  trofeów ma swoją wagę. Dzisiaj są trenerami. Musieli więc swoje umiejętności praktyczne przełożyć na język treningowy. Patrząc z perspektywy czasu ta wiedza została jeszcze bardziej… więcej »

Trenerzy Mistrzów Świata Stephane  Antiga i  Philippe Blain poprowadzili  konferencje szkoleniową dla nauczycieli SOS zorganizowaną w  Spale. Założeniem spotkania  było zwrócenie uwagi na istotne elementy w nauczaniu gry w piłkę siatkową.… więcej »

Temat odżywiania i suplementacji jest to temat rzeka i trzeba o nim mówić stale aby zrozumieć jego istotę. Ten wykład jest inspiracją, jak postępować,  gdzie szukać rozwiązań i jak stosować  je w praktyce. Trening powinno traktować się jako proces gdzie… więcej »

Czym jest talent ? Czy naprawę wiemy co kryje się pod tym słowem? Czego właściwie szukamy Jak możemy rozpoznać te zdolności i jak je rozwijać i robić to skutecznie? Na wiele z tych pytań będzie można znaleźć odpowiedź w wystąpieniu dr Przemysława… więcej »

Współczesna - nowoczesna siatkówka to bardzo szybka gra. Naukę czytania gry należy zaczynać już u podstaw. Trenerzy zwracają uwagę, iż największym problemem drużyn zawodowych jest nauka czytania gry. Jak przekazać zawodnikom szczegóły czytania gry, na co… więcej »

Siatkówka to nieustanna zmienność sytuacji, każda akcja rozgrywa się bardzo szybko, jest to gra oparta na dynamicznych akcjach. Czytanie gry staje się podstawowym element skutecznej gry w piłkę siatkową. Jak przekazać zawodnikom szczegóły czytania gry, na co… więcej »

W związku z informacją z platformy MAS w sprawie umieszczania większych nagrań filmów szkoleniowych na YouTube,  zamieściłem na w/w serwisie obszerny film szkoleniowy. więcej »

Pierwszą piłkę rozpatrujemy zawsze jako system ponieważ jakość przyjętej piłki decyduje o możliwościach wyprowadzenia ataku. Te możliwości zależą od stopnia zaawansowania zespołu, dlatego system gry w różnych sytuacjach jest inny dla różnych zespołów. więcej »