1.1. Rozwój układu ruchu 

1.2. Rozwój układów wewnętrznych organizmu – budowa i funkcje 

1.3. Rozwój i dojrzewanie psychiki 

1.4. Rozwój sprawności fizycznej 

2.1. Podstawowe zasady i definicje 

2.2. Rodzaje selekcji 

2.3. Kryteria selekcji 

2.4. Organizacyjne rozwiązania selekcji kierowanej 

2.5. Kryteria selekcyjne w grach zespołowych 

2.6. Kryteria doboru – testy i sprawdziany 

3.1. Metodyka treningu 

3.2. Struktura treningu – podstawy budowania cykli treningowych 

3.3. Etapy szkolenia i ich uwarunkowania 

3.4. Kontrola treningu 

3.5. Program szkolenia 

3.6. Planowanie rocznego cyklu treningowego 

3.7. Podporządkowanie planu treningowego uwarunkowaniom biologicznym oraz wymogom przyszłej specjalizacji 

5.1. Założenia zespołowe 

5.2. Założenia indywidualne 

6.1. System zdobywania punktów po zagrywce przeciwnika – kompleks 1 

6.2. System zdobywania punktów po zagrywce własnej – kompleks 2 

7.1. Sekwencja działań w ataku: kompleks 1 – forma zadaniowa i ścisła 

7.2. Sekwencja działań w obronie: kompleks 2 – forma zadaniowa i ścisła 

7.3. Łączenie sekwencji działań ataku i obrony: kompleks 1 i 2 – fragmenty gry, małe gry 

8.1. Zagrywka 

8.2. Przyjęcie zagrywki 

8.3. Rozegranie 

8.4. Atak 

8.5. Blok 

8.6. Obrona 

9.1. Założenia do planu zespołowego 

9.2. Założenia do planu indywidualnego 

9.3. Założenia do planu przygotowania sprawnościowego 

Założenia zespołowe do przyjęcia zagrywki – schematy