W dniach 21-28.08.2016 uczennice klasy II i III ostrowieckiego SMS objęte programem SOS. rozpoczęły przygotowania do nowego sezonu. W nadchodzących rozgrywkach będą uczestniczyły w meczach na szczeblu ogólnopolskim : w Młodej Orlen Lidze oraz wojewódzkim w kategorii juniorek.

Zawodniczki wraz z trenerem Rafałem Dytkowskim miały do dyspozycji wspaniale przygotowane i wyposażone obiekty MOSiR Ostrowiec oraz internat i halę sportową SMS.

Był to bardzo pracowicie spędzony okres, ale najważniejsze że adaptacja przebiegła zgodnie z wytyczonym wcześniej planem. Treningi odbywały się na terenie ośrodka wypoczynkowego MOSiR na Gutwinie, gdzie dziewczęta pływały na kajakach, biegały po malowniczym lesie i doskonaliły umiejętności techniczne na boiskach plażowych. Na hali MOSiR odbywały się treningi kształtujące siłę w doskonale wyposażonej siłowni, natomiast w hali SMS głowny akcent ukierunkowany był na takie elementy techniczne jak przyjęcie zagrywki, rozegranie piłki i obronę w strefach. Pobyt w internacie służył wzajemnej integracji, gdzie po wyczerpujących treningach można było spędzić ze sobą czas, pograć w bilard, czy kibicować przed telewizorem polskim sportowcom startującym na Olimpiadzie w Rio.

Oprócz treningów znalazł się też czas na zwiedzanie i regenerację. Młode zawodniczki wraz z zespołem seniorek KSZO Ostrowiec wybrały się w Góry Świętokrzyskie, zwiedziły klasztor na Świętym Krzyżu, a następnie dzięki uprzejmości Hotelu Malinowy Raj w Solcu Zdroju skorzystały z szerokiej gamy zabiegów odnowy biologicznej w tamtejszych Basenach Mineralnych.

Po dobrze przepracowanym obozie zawodniczki z niecierpliwością czekają na mecze w zbliżającym się sezonie.

Rafał Dytkowski