Kampy reprezentacji Polski SOS
W dniach od 18-29 lipca w Białej Podlaskiej odbyły się zgrupowania reprezentacji Polski Siatkarskich Ośrodków Szkolnych. Brały w nich udział zawodniczki i zawodnicy z roczników 2004 i 2003 u dziewcząt oraz 2003 i 2002 u chłopców.
Uczono podstaw przemieszczania i poruszania się po boisku. Dbano o doświadczenie przygotowujące do późniejszej pracy na siłowniach. Zajęcia prowadzili fizjoterapeuci i osoby od motoryki.
Zawodnicy uczeni byli podstaw technik podnoszenia oraz stabilizacji postawy.
Dwa treningi w blokach dawały dużą wiedzę dla trenerów jak również uważano na wzrost umiejętności zawodników.
Dwa treningi w blokach dawały dużą wiedzę dla trenerów jak również uważano na wzrost umiejętności zawodników.
Był oczywiście czas na dyskusje i wymianę poglądów na temat pracy trenerskiej i szukanie jak najlepszych rozwiązań. Podopieczni SOS. w niedługiej przyszłości powinny zostać kompletnymi i dobrze wyszkolonymi profesjonalistami, gotowymi do gry na najwyższym poziomie. Zgrupowanie trwało do 29 lipca i obejmowało bloki, które zakończyły się odnową biologiczną i relaksem na basenie.
Istotą kadry było także jest wpojenie odpowiednich nawyków na treningach oraz odpowiedniej diecie, która pozwoli na dobry rozwój.
Dziękujemy, że byliście razem z nami i... do zobaczenia na siatkarskich parkietach!
Foto i materiał: https://www.facebook.com/Puha-Volley-695224897249957/
![](/pliki/galeria/duze/194240261198125556959.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/201399131198124780293.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/201558911198124760293.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/201559371198125990293.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/201560641198125436959.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202287461198126046959.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202289901198126050293.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202293101198125680293.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202454031201575899948.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202455951198124776959.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202458971201576366614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202582211201575886614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202583591201575803281.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202645401198125086959.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202645761201575913281.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202646221201576146614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202648111201575799948.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202926401201576116614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202940971201576226614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/202944221205934749512.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/203742991201576606614.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/203744081205934849512.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/203757761205934399512.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204296471207573579348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204297541207574009348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204299091207574356015.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204299181205934789512.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204300761207574872681.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204312021205934012845.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204312911207573959348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204313151207575039348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204313271207574759348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204313761207574779348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204316431207573576015.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204316781207573326015.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204316851207573222681.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204760631207573649348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204760921207573699348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204764141205934746178.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204765061207575032681.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204765261207573322681.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204765821205933862845.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204795591205933962845.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204797041207573789348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204799361205934496178.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/204799461205934609512.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/205258781207573219348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/205260681205934552845.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/205262741207573999348.jpg)
![](/pliki/galeria/duze/205974671207574532681.jpg)
Masz problem z wyświetlaniem tej galerii zdjęć?
Napisz do nas zgłoszenie, spróbujemy pomóc. Kliknij tutaj, aby przejść do formularza kontaktowego
Napisz do nas zgłoszenie, spróbujemy pomóc. Kliknij tutaj, aby przejść do formularza kontaktowego