Zapraszamy na kolejny webinar o godz. 14.00 z doktorem Łukaszem Oleksym. Monitoring i testowanie w procesie treningowym stanowi fundament wiedzy dla trenera. Podczas spotkania będziemy omawiać znaczenie tych czynności oraz sposób w jaki należy je zaplanować w… więcej »
Opublikowane wyniki dotyczą następujących testów: brzuszki – 2 min, przysiady – 2 min, pompki pełne lub z kolan – 2 min oraz utrzymanie pozycji wykrocznej w przysiadzie prawa i lewa nogą z przodu – 30 sek. więcej »
Opisy zawierają szczegółowe opisy prób punktowanych do potencjału. Ponieważ przeprowadzenie niektórych prób może odbiegać od standardów, dlatego prosimy o dokładne zapoznaniem się z ich opisem. więcej »
Arkusze aktywne przeznaczone są do wpisywania na komputerze wyników podczas przeprowadzania testów. Arkusze przeznaczone są dla DZIEWCZĄT. Każda grupa wiekowa posiada oddzielny arkusz do wpisywania. W tabelach podane są wartości zaliczenie których skutkuje uzyskaniem… więcej »
Arkusze aktywne przeznaczone są do wpisywania na komputerze wyników podczas przeprowadzania testów. Arkusze przeznaczone są dla CHŁOPCÓW. Każda grupa wiekowa posiada oddzielny arkusz do wpisywania. W tabelach podane są wartości zaliczenie których skutkuje uzyskaniem… więcej »
Arkusze nieaktywne przeznaczone są do ręcznego wpisywania wyników podczas testów. Arkusze przeznaczone są dla DZIEWCZĄT. Każda grupa wiekowa posiada oddzielny arkusz do wpisywania. W tabelach podane są wartości zaliczenie których skutkuje uzyskaniem punktu do… więcej »
Arkusze nieaktywne przeznaczone są do ręcznego wpisywania wyników podczas testów. Arkusze przeznaczone są dla CHŁOPCÓW. Każda grupa wiekowa posiada oddzielny arkusz do wpisywania. W tabelach podane są wartości zaliczenie których skutkuje uzyskaniem punktu do… więcej »
Kierowanie treningiem młodego siatkarza wymaga profesjonalnej wiedzy, bowiem zaawansowany wysiłek wpływa na rozwój nie tylko fizyczny, ale i psychiczny dojrzewającego człowieka.
Dział, który pragniemy Państwu zaprezentować przeznaczony jest dla nauczycieli nauczania początkowego oraz nauczycieli klas 4-6. Proponujemy między innymi roczne plany, gotowe scenariusze lekcji oraz wiele innych ciekawych publikacji.
Gimnazjum to szczególny okres, w którym pasją do sportu można zarazić, ale również mocno zniechęcić. To co chcemy dla Państwa zrobić to ułatwić to zadanie podsuwając gotowe, a co więcej profesjonalne pomysły, plany na wykorzystanie zajęć lekcji WF i wiele innych.