W poszukiwaniu wiedzy. Część II.

Kolejna część artykułu pod wspomnianym tytułem. Tym razem pragnę przedstawić Państwu pozycje dotyczące psychologii, coachingu, rozwoju osobistego itp.

Jak to miało miejsce we wcześniejszej publikacji tak i teraz zamieszczam propozycje i ich opisy.

Konta Facebookowe:

Rozwój Sportowego Wojownika – konto dla trenerów i rodziców, o rozwoju młodych zawodników z różnych perspektyw. Znajdziemy tutaj ciekawe artykuły, webinary, głównie dotyczące młodzieży.

Głowa w Formie – psychologia sportu : misją Głowy w Formie jest budowanie świadomości oraz popularyzacja psychologii sportu. W tym miejscu dodawane są interesujące artykuły oraz wpisy wskazujące na to jak ważna jest wspomniana głowa w odnoszeniu sukcesów.

Radosław Wyrzykowski - Skuteczność w Sporcie‎ - przygotowanie mentalne, psychologia, coaching. –

Konto dobrze znanego w naszej dyscyplinie trenera mentalnego, na którym odnajdziemy wiele ciekawych webinarów, podcastów,postów a także wskazówek.

Jakub B. Bączek – aby opisać tego człowieka trzeba by było zrobić oddzielny artykuł, dlatego wspomnę tylko tyle, że jako trener mentalny naszej Reprezentacji zdobył złoty medal Mistrzostw Świata w 2014 r. Jak się rozwijać, to dzięki jego publikacjom i szkoleniom. Gorąco polecam!

Wojciech Herra – To między innymi twórca psychologiasportu.pl, ale wachlarz działań tego Pana jest dużo większy, dlatego najlepiej odwiedzić profil i się o nich dowiedzieć. Możemy zobaczyć wywiady z ludźmi z wielu dziedzin, którzy osiągnęli sukcesy. Pod takimi nazwami jak. „13:10 u Herry”, „Herra on Air” czy „Szatnia Herry” na pewno znajdziemy coś dla siebie.

Psychologiasportu.pl – konto na fb jak i strona internetowa, a także bardzo popularny w naszym kraju kongres pod tą samą nazwą. Wszystko co dotyczy psychologii sportu odnajdziemy w tych miejscach. Warto śledzić profil, gdzie możemy czytać ciekawe posty jak i artykuły.

Sportowiec - dietetyka & psychologia – jeśli znamy Przemysława Pieczyńskiego to i powinniśmy poznać to konto które współtworzy. Tematyka jak w tytule.

Konta Youtube:

Audioteka: tutaj znajdziemy niektóre darmowe audiobooki, i nie tylko.

Wojciech Herra – czy mówi Ci coś edutainment ? Tym właśnie w skrócie zajmuje się ten Pan, a jeśli chcesz dowiedzieć się co to dokładnie jest koniecznie zobacz jego konto.

Tomasz Kammel – znany dziennikarz, prezenter telewizyjny dzieli się swoją wiedzą i udziela ciekawych porad.

JBB Team – jeśli chcesz poznać choć trochę wspomnianego Jakuba B.Bączka i jego działania koniecznie zajrzyj na to konto.

Książki:

Jak być skutecznym trenerem – Rainer Martens

Jak być skutecznym trenerem” (w oryginale „Successful Coaching”) w Stanach Zjednoczonych jest lekturą obowiązkową dla osób starających się o trenerskie uprawnienia. Wydana z inicjatywy Amerykańskiego Programu Edukacji Sportowej i napisana przez jego twórcę Rainera Martensa, trafia wreszcie do Polski.

Przekazywana treść opiera się o najnowsze wyniki badań naukowych. Książka ma jednak bardzo praktyczny charakter- wskazuje uniwersalne narzędzia, zasady i zawiera praktyczne porady znakomitych trenerów.

Po zapoznaniu się z treścią książki trener na każdym poziomie z powodzeniem może przenieść te wszystkie wiadomości na rzeczywisty grunt pracy ze swoimi zawodnikami.

Podręcznik pozwala poszerzyć zakres wiedzy o każdym z wielu różnych aspektów zawodu trenera, takich jak: techniki i taktyki sportowej, wiedzy o planowaniu, zasadach treningu, elementów psychologii, a nawet zarządzania.

Klamrą łączącą wielość aspektów i wskazówek „bycia trenerem” jest przewodnia myśl o rozwijaniu swojej indywidualnej filozofii trenerskiej, do czego żywo zachęca autor książki.

Opis ze strony sportowo-medyczna.pl

Współczesna pedagogika rodziców i nauczycieli w aktywności psychologicznej dziecka – T.Huciński, K.Mikołajec, T.Wilczewski

Fragment recenzji prof. Piotra Błajeta – Praca jest wartościowym materiałem do studiowania i praktycznej aplikacji przez rodziców, nauczycieli i trenerów. Bardzo ważnym przesłaniem zawartym w niej, a może najważniejszym jest kształtowanie refleksyjności młodego człowieka, bo ta kompetencja, ów „pierwiastek hermeneutyczny” jest niezbędna ( jak siła, wytrzymałość, technika itd. ) na drodze do sukcesu. Praca stanowi „wartość dodaną” w myśleniu o aktywności dzieci i o roli opiekunów we wspieraniu dzieci w różnych aktywnościach.

Sport Uczy Życia – Ł.Panfil, M.Olek-Stępień

Opis ze strony mlodyzawodnik.pl którą tworzą autorzy i którą również trzeba odwiedzić:

Sport jest doskonałym narzędziem rozwojowym dla dzieci. Nie chodzi tylko o umiejętności czy motorykę. Sport może mieć ogromny wpływ na kształtowanie postawy dziecka, wpajanie mu odpowiednich wartości, a także – rozwijanie kompetencji życiowych! Z tej książki dowiesz się, jak to robić. Jej mottem jest zdanie: "w sporcie dzieci przede wszystkim chodzi o to, żeby kształtować lepszych ludzi, a dopiero w dalszej kolejności sportowców”

7 nawyków skutecznego działania – Steven R.Covey

"7 nawyków skutecznego działania" autorstwa Stephena R. Covey`a to biblia współczesnego człowieka.

Jeden z najbardziej wpływowych luzu w Ameryce uczy, jak uwierzyć we własne możliwości i zwiększyć efekty swoich działań, kierując się przy tym wewnętrzną uczciwością i poszanowaniem innych ludzi. Jak się okazuje, wypracowanie siedmiu nawyków prowadzi do twórczych zmian wewnętrznych, kształtowania trwałych relacji z innymi osobami, a także objęcia inspirującego przywództwa na poziomie osobistym, interpersonalnym i managerskim. Wszystkie swoje tezy autor książki poparł przykładami zaczerpniętymi z własnych doświadczeń.

Obowiązkowa pozycja na półce każdego, kto choć trochę interesuje się rozwojem osobistym i motywacją oraz chciałby dokonać zmian w swoim życiu!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Mistrzowskie strategie – Jakub B. Bączek, Daniel Janik

„Mistrzowskie strategie” to książka dla tych, którzy chcą uwolnić i rozwinąć swój potencjał. Pokazuje na przykładach mistrzów sportu, nie tylko jak stać się wybitnym w swojej dyscyplinie, ale także w życiu osobistym a nawet biznesie! Zawiera praktyczne wskazówki oraz ćwiczenia z treningu mentalnego, które wdrożone w życie pozwolą Ci podnieść Twoją efektywność, lepiej radzić sobie z wyzwaniami i osiągać sukcesy na miarę Twojego talentu.

Opis ze strony https://www.jakubbbaczek.pl/ na której można ją nabyć.

Poradnik pozytywnego trenera, Model i 7W w sporcie

Model I7W to wskazówki skupione w 6-ciu strategiach: Inspiruj, Wyjaśniaj, Wymagaj, Wspieraj, Wynagradzaj, i Wyróżniaj, których efektem jest postęp w dwóch obszarach: Wzrastam i Wygrywam. Książka stworzona przez 13 specjalistów z dziedziny psychologii sportu, w tym również trenerów. W tej książce znajdziemy także ćwiczenia oraz poznamy wspomniany autorski model współpracy trener-zawodnik którego działanie potwierdzają badania naukowe.

Inteligencja Emocjonalna – Daniel Goleman

Jubileuszowe wydanie światowego bestselleru Daniela Golemana "Inteligencji emocjonalnej" przynosi odpowiedź na nurtujące pytania, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nierzadko z trudem radzą sobie w życiu. Jeśli nawet pytanie to wydaje się banalne, to odpowiedź, którą dokumentują najnowsze badania naukowe, obala dotychczasowe poglądy na rolę intelektu w odnoszeniu sukcesu życiowego. Zależy on bowiem w głównym stopniu od samoświadomości, czyli od kontrolowania własnych emocji, zapału i wytrwałości w dążeniu do celu, a także od zdolności do empatii i umiejętności zachowań społecznych. Czyli - jak to określa autor - współczynnika inteligencji emocjonalnej.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Wewnętrzna gra: Tenis – Timothy Gallwey

Szczytową dyspozycję w tenisie, podobnie jak w każdej innej dyscyplinie sportowej, można osiągnąć tylko wtedy, gdy umysł jest całkowicie skupiony i pozostaje w harmonii z ciałem. Gra tak naprawdę toczy się nie tylko na korcie, ale również w głowie zawodnika. Jej celem jest pokonanie takich przeciwników, jak nerwowość, dekoncentracja czy brak wiary w siebie.

Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta „wewnętrzna gra” jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.

W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

11 pierścieni – Phil Jackson

Tajniki sukcesu najwybitniejszego trenera w historii NBA

Phil Jackson. To on:

• przekonał Michaela Jordana, że musi zdobywać mniej punktów,

• rozwinął talenty przywódcze Scottiego Pippena,

• zapanował nad wybrykami Dennisa Rodmana,

• wyeliminował słabości Shaquille’a O’Neala, które tak bezlitośnie wykorzystywali rywale,

• natchnął Kobego Bryanta do przemiany w prawdziwego lidera.

11 mistrzowskich pierścieni zdobytych dzięki wykorzystaniu mądrości buddyzmu zen, niecenzuralnych cytatów z „Pulp Fiction” i plemiennych zwyczajów Indian Lakota. Niezliczone anegdoty zza kulis NBA. Inspirujący podręcznik zarządzania ludźmi i osiągania niewyobrażalnych sukcesów.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Alex Ferguson. Być liderem

27 lat, jeden klub. Manchester United pod moimi rządami.

Inspirujący przewodnik jednego z najlepszych piłkarskich menedżerów w historii!

Jak prowadzić zespół do wielkich sukcesów i utrzymać go na szczycie przez lata?

Sir Alex Ferguson jest jednym z niewielu liderów, którzy naprawdę wiedzą, jak tego dokonać. W ciągu 38 lat kariery menedżerskiej sięgnął po zdumiewającą liczbę 49 trofeów i pomógł Manchesterowi United stać się jedną z największych światowych marek.

W tej inspirującej książce zdradza sekrety swojego warsztatu i opowiada o umiejętnościach, które cenił i ceni najwyżej: jako piłkarz, trener, człowiek, lider. Skupia się na wartościach nieodłącznie kojarzonych z jego stylem zarządzania: dyscyplinie, kontroli, pracy zespołowej i motywacji. Porusza także tematy mniej oczywiste, choć równie istotne w drodze do sukcesu: wyznaczanie zadań, analizę informacji i radzenie sobie z porażką.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Sztuka zwycięstwa. Wspomnienia twórcy Nike - Phil Knight

Firmy Nike nie trzeba nikomu przedstawiać ‒ to jeden z najpotężniejszych graczy na rynku odzieży, obuwia i sprzętu sportowego, z roczną sprzedażą rzędu 30 miliardów dolarów. Nie każdy jednak wie, kim jest Phil Knight ‒ człowiek, który stworzył tę markę za garść dolarów pożyczonych od ojca, a potem przez dziesięciolecia kształtował jej potęgę. Jego wspomnienia są fascynującą podróżą w czasie i zaskakująco szczerą, intymną opowieścią o tym, jak realizować marzenia. Knightowi dopisało szczęście: jak większość młodych ludzi, krótko po studiach nie miał szczegółowego planu na życie, ale miał swój szalony pomysł. Kochał bieganie i czuł, że nie będzie szczęśliwy, jeśli nie zwiąże kariery zawodowej z pasją. I właśnie o tym, jak zmienić zamiłowanie do sportu w niewyobrażalny sukces komercyjny, opowiada ten pamiętnik ‒ zaskakujący, skromny, niefiltrowany, zabawny i pięknie napisany.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Steve Jobs - Walter Isaacson

Książka, na której podstawie powstał film o Stevie Jobsie w reżyserii Dany`ego Boyla. W filmie zagrali m.in. Kate Winslet, Seth Rogen. W tytułowej roli wystąpił Michaela Fassbendera.

Ekskluzywna biografia twórcy firmy Apple - Steve`a Jobsa, jedyna napisana przy jego współpracy, pióra Waltera Isaacsona, autora bestsellerowych biografii Benjamina Franklina i Alberta Einsteina.

Opierając się na ponad czterdziestu wywiadach z Jobsem, przeprowadzonych na przestrzeni dwóch lat - a także na wywiadach z ponad setką członków rodziny, przyjaciół, przeciwników, konkurentów i kolegów Jobsa - Walter Isaacson napisał wciągającą opowieść o pełnym wzlotów i upadków życiu oraz płomiennej osobowości twórczego przedsiębiorcy, którego perfekcjonizm i nadludzka energia zrewolucjonizowały sześć branż: komputery osobiste, filmy animowane, muzykę, telefony, tablety i DTP.

W czasach, kiedy Ameryka szuka sposobów, by utrzymać swoją innowacyjną przebojowość, kiedy społeczeństwa na całym świecie usiłują budować gospodarki ery cyfrowej, Jobs pozostaje największą ikoną wynalazczości i wyobraźni. Wychodząc z przeświadczenia, że najlepszym sposobem stworzenia czegoś wartościowego w XXI w. jest zespolenie kreatywności z technologią, założył firmę, w której nieskrępowana niczym wyobraźnia połączyła się z zadziwiającymi osiągnięciami nowoczesnej techniki.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Mam nadzieję, że znajdą Państwo coś dla siebie z powyższych propozycji i dzięki nim będziecie mogli się ciągle rozwijać.

                                                                                                             Koordynator wojewódzki SOS

                                                                                                                         Michał Łukowicz