Webinar 6 - Trening wyobrażeniowy
Kolejne nagranie z zakresu treningu mentalnego pt. "Trening wyobrażeniowy - możliwości i wykorzystanie w czasie kwarantanny".
W nagraniu zapoznasz się z podstawowymi zasadami i możliwościami wprowadzenia do codziennego życia sportowca treningu wyobrażeniowego.
W oparciu o badania naukowe dowiesz się jakie są zalety wizualizacji i jak ona korzystnie wpływa na rozwój sportowców. Webinar poprowadził psycholog sportu - dr Przemysław Pieczyński.
