7.10.2016 r. około 200 dziewcząt ze szkół gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych, w tym nasze siatkarki z klasy pierwszej i drugiej, uczestniczyło w akcji promowania aktywności ruchowej „Aerobik dla wszystkich”. Miło było widzieć na takim wydarzeniu dużą grupę intensywnie ćwiczących absolwentek naszej szkoły które w poprzednich latach realizowały program Siatkarskich Ośrodków Szkolnych.

Trening odbył się w sali gimnastycznej VI Liceum Ogólnokształcącego im. Juliusza Słowackiego w Kielcach. 

 Program zajęć podzielony był na cztery bloki treningowe:

- MIX AEROBIC

- TRENING FUNKCJONALNY ZE STABILIZACJĄ

- TRENING WZMACNIAJĄCY

- ZUM DANCE

Dziewczęta wróciły bardzo pozytywnie zmęczone, pełne satysfakcji z własnej pracy.

• 

• 

Masz problem z wyświetlaniem tej galerii zdjęć?
Napisz do nas zgłoszenie, spróbujemy pomóc. Kliknij tutaj, aby przejść do formularza kontaktowego